深圳王之者足球培訓:魚躍撲球和蠍子擺尾
魚躍撲球和蠍子擺尾分別是有一定難度的防守動作和進攻動作。
魚躍撲球與守門員有關。是守門員在接球時,與球同側的腳發力,使身體躍出接球,守門員淩空接球時雙腿屈膝如同魚躍出水麵。落地後,守門員應是雙手接球,前臂側麵先著地。魚躍撲球是為了讓守門員更好的接球,因為這個動作使得守門員與球之間的接觸麵積變大,很好的減少了對方球員射球的進球麵積。這個動作更能讓守門員接到其他動作接不到的球。魚躍撲球是可以通過日常訓練練出的,魚躍的重點是“躍”, 所以首先會進行半個月的腿部訓練,為的是能更好的“躍出去”。為了不受傷最好練習這個動作時是在軟墊之上,與球同側的手也最好伸直避免摔傷,同時還要避免球砸到眼睛。
蠍子擺尾則是一個花哨的動作,球員做這個動作的時候要要用腳後跟將球夾起射出。這項動作經常在跑步中進行,是一個非常危險的動作。這個動作第一次亮相是在2003年,阿賈克斯隊前鋒範德法特開場僅三分鍾就靠這個動作進球,當時可以說是震驚觀看比賽的所有人,這一進球比勝利更讓人印象深刻。這個動作觀賞性極高,但並不是能夠輕易被人模仿的,至今也隻有很少人做出這個動作。蠍子擺尾的成功固然讓人印象深刻,但是它要是失敗給球員帶來的傷害很大,很有可能那一整個賽季他都無法參加比賽,更勝者有可能直接退役,身體留下永久的殘疾。
魚躍撲球和蠍子擺尾都是觀賞性極高的動作,當同時它們也是極其危險的動作,不夠這也學就是足球的魅力——美麗而危險。
深圳王之者足球培訓:魚躍撲球和蠍子擺尾
魚躍撲球和蠍子擺尾分別是有一定難度的防守動作和進攻動作。
魚躍撲球與守門員有關。是守門員在接球時,與球同側的腳發力,使身體躍出接球,守門員淩空接球時雙腿屈膝如同魚躍出水麵。落地後,守門員應是雙手接球,前臂側麵先著地。魚躍撲球是為了讓守門員更好的接球,因為這個動作使得守門員與球之間的接觸麵積變大,很好的減少了對方球員射球的進球麵積。這個動作更能讓守門員接到其他動作接不到的球。魚躍撲球是可以通過日常訓練練出的,魚躍的重點是“躍”, 所以首先會進行半個月的腿部訓練,為的是能更好的“躍出去”。為了不受傷最好練習這個動作時是在軟墊之上,與球同側的手也最好伸直避免摔傷,同時還要避免球砸到眼睛。
蠍子擺尾則是一個花哨的動作,球員做這個動作的時候要要用腳後跟將球夾起射出。這項動作經常在跑步中進行,是一個非常危險的動作。這個動作第一次亮相是在2003年,阿賈克斯隊前鋒範德法特開場僅三分鍾就靠這個動作進球,當時可以說是震驚觀看比賽的所有人,這一進球比勝利更讓人印象深刻。這個動作觀賞性極高,但並不是能夠輕易被人模仿的,至今也隻有很少人做出這個動作。蠍子擺尾的成功固然讓人印象深刻,但是它要是失敗給球員帶來的傷害很大,很有可能那一整個賽季他都無法參加比賽,更勝者有可能直接退役,身體留下永久的殘疾。
魚躍撲球和蠍子擺尾都是觀賞性極高的動作,當同時它們也是極其危險的動作,不夠這也學就是足球的魅力——美麗而危險。